あかりぱぱの徒然なるままに

トイプードル「あかり」ちゃんのお父さんの日記。ワンコとの旅行や、ハイキング・登山、カメラなどについて徒然なるままに記しています。

じゅん散歩

今日は車をディーラーに預けて、そのままじゅん散歩に出掛けました。
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おっ、何かやっています。
 
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お祭りです。
東京はお祭りが多いなぁ、と関西出身の私は思います。
 
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何というか、この季節になると、本当にあちこちでありますよね。
 
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こういう風景、大好きです。
 
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近所の熊野神社もそろそろだったかな。
 
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街にお祭りが根付いています。
 
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ここの御神輿も見てみたいですね。
今日が本番かな、良いお祭りになります様に!
 
 
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先程の神社からかなり南下して、「すずめのお宿公園」に久しぶりに来ました。
 
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この公園、個人からの寄付なんです。
素晴らしい人ですね。
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古民家?は閉鎖されていました。
どうしたのかな?
 
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都内には、この様な公園が意外と沢山あります。関西人の私は、東京には緑は少ないというイメージ(いわゆる「コンクリートジャングル」(笑)ってイメージです)がありましたが、実際には結構身近に緑が沢山あります。
 
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また、環七以西には、良い感じで「田舎」な感じも残っています。東京まで直ぐの時間距離。…で、この雰囲気。
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良い感じ。
 
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何となく好きな風景。
 
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洗足駅近くに。
 
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この辺りも落ち着いていて良いところです。大井町線目黒線、池上線沿線、落ち着いた下町感があって、雰囲気が大好きです。
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向こうには武蔵小山
駅前の再開発はちょっと残念です。あの立ち食いの焼き鳥屋とか大好きだったのに。駅前至近であの佇まいはなかなか無かったのにな。
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最後は東工大
ここも住民に解放されてて良い感じ。
願わくばこれ以上緑を減らす様な開発はやめて欲しいです(この緑深い環境がこのキャンパスの良いところだと思っています)。
 
そんこんなで、じゅん散歩終了です。
 
 
 
(つづく)

OLYMPUS OM-D EM-1 Mark IIがやってきた。

 

会社の大先輩が、現在のマイクロフォーサーズシステムの最高峰の一つ、OM-D EM-1 Mark2を貸してくれました。

 
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現在私は主にPanasonicLumix)のカメラを使用しています。特に不満は無いのですが、多摩川散歩であかりちゃんが走っている写真を撮るのには苦労?しています。
 
 
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なかなか上手く撮れないのが、この様な「奥から手前に走って来る」というシチュエーション。
 
 
 
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上の写真は八ヶ岳のワンパラのドッグランですが、この様に手前に走ってくる被写体のピントを連続して合わせるのが難しくて、結果ピントが甘い写真になってしまいます。
 
 
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横移動しているワンちゃんは意外と捉えやすいのですが…
 
 
 
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こうやって突然手前側に来られるとなかなか合わせられません。
 
 
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この子もピンボケになっちゃったし。
 
 
 
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この子達もピントがボケています。
 
 
 
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いい表情なんですが、残念ながらピンボケ。まぁ、腕の問題なんでしょうけど、ついつい「これって良いカメラだったらバッチリAF追従するのかなぁ」とか、「像面位相差AFだったら動く被写体もOKなのかなぁ」なんて思ってしまいます。
 
そんな話をしていたら、会社の大先輩(別名「無駄遣い王」)が、なんとOM-D EM-1を貸してくれたのです!
 
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これらは、昨日帰り道にOM-Dで撮った写真。くっきりコントラストが立つ絵作りですね。
 
 
 
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さぁ、今日はこのEM-1と我が家のG8を持って、夕さんぽのあかりちゃんを撮りたいと思います!
 
 
(つづく)

ありがとう、ドラえもん

今年も、六本木ヒルズドラえもんが来ていました。
 
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六本木ヒルズで開催されている夏祭り、「Summer Station」に参加する為に。
 
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ことしも無心に頑張られていました。
 
 
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雨の日も
 
 
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通り過ぎ去られても
 
 
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夜も
 
 
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花が目立っても
 
 
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誰もいなくなっても
 
 
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ちょっと距離が開けられても
ドラえもんは、来る人達を歓迎していました。
 
 
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「…今年もここにやって来たなぁ。」
 
 
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「疲れたな…」
 
 
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「ん…」
 
 
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(みんなドラえもんに会えて喜んでたよ。)
 
 
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「そうか… 喜んでいたか!」
 
 
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「今年もあと少し、頑張ろう!」
 
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のび太く〜ん!」
 
 
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…ということで、まだまだ頑張っています、ドラえもんドラえもんが出演?している夏祭り「サマーステーション」は、今週日曜日(8月26日)まで。
 
私は次に行くのは月曜日だから、今年はこれでお別れです。
 
今年もありがとう、ドラえもん
 
 
(つづく)

最近のスナップショット

徒然と…
 
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夏はお祭りの季節ですね、近所でも色々なお祭りが開かれます。
 
 
 
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飲んだ帰りにパシャリ。
 
 
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近所をブラブラ散歩。
 
 
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建物の間からみえる、富士山。
富士山、見えると何故かうれしくなります。
 
 
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銀河鉄道999ってテレビあったなぁ。
 
 
 
 
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あかりの散歩。家族で出かけると嬉しそう&楽しそう。
 
 
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そんなこんなで日が暮れて。
 
 
 
(つづく)

ALTRA デビュー!

とうとう購入したALTRAシューズ。
…で、実はトレイル用シューズだけでは無く、ロード用含めた2足を買ってしまいました!
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なんと、当初から考えていたスペリオールのみならず、ロード用のエスカランテまで一緒に購入。で、改めてどういう靴かと言いますと…
 
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こちらはスペリオール
トレイル用ですが、軽量でロードとの混合コースにも向いている一足です。
 
【ALTRAウェブサイト引用】
取り外し可能な「ロックプレート」がインソールの下に配置してあり、状況に応じて調整可能なアルトラ独自の多様性を持ったデザインです。トゥースプリングに加え、トゥーボックスの広さはそのままに親指から子指にかけて少しの角度をつける事で、トゥーオフ時のパワーロスを最小限にしました。トレイルとロードの混合したレースや、スピードを出したいショート、ミドルのレース向けのトレイルシューズです。【引用終わり】
 
トレイルとロードの混合した、って富士登山競争にピッタリじゃないですか!
 
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そして、こっちはエスカランテ。
ロード向けモデルですが、普段ばきにもいけそう。
 
【ALTRAウェブサイト引用】
靴下のようにぴったりフィットするランニング&レーシング・シューズ
エスカランテは、まるで靴下のようにピッタリとフィットするエンジニアード・ニット製アッパー、そしてリバウンド時の衝撃吸収能力に優れたアルトラEGOミッドソールにより、最高の快適性を追求したモデルです。アウトソールのデザインは最小の接地面積とすることで極限まで抵抗を減らし、高いスピードを維持したランニングに適しています。また、ラスト(足型)はスピードを重視したパフォーマンス・ラスト(PFS)を用いてデザインされています。【引用終わり】
 
あまりに履き心地が良かったので勢いで二足も購入してしまいましたが、実際に走ってみて足に合わなかったら非常に困ります(特に、ゼロドロップとかが自分の走りに合うのかどうかまだわかりません)。
 
そこで、走ってみたら相性ピッタリ、だった場合はそれこそ普段のマラソンで使ってみたいという思いと、もし走って合わない場合に普段ばきに転用できそうなモデル、という観点からロード用のエスカランテを購入しました。普段歩くぐらいなら問題なさそうなフィット感であることは試し履きでわかりましたので。
 
 
さぁ、幅広族の救世主となるのか、ALTRA。
 
 
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珍しく?マニュアルなども付いています。だけど、まずは「習うより慣れろ」⁈ 履いて出かけてみましょう。
 
 
エスカランテ インプレッション 〜 散歩編】
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さぁ、あかりの散歩にまずは履いて行きました。
 
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「どう? 新しい靴の履き心地は?」
うーん、ヨクワカンナイ…
 
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お店での試着の際は、フワッと包み込むような感覚でしたが、この時履いてみたらかなり締め付けられる感じがありました。ただ、それでも足の指先あたりの開放感はしっかりとあります。
 
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普段ばきも視野に入れて、靴紐の調整をしやすくしようとNATHANの靴紐(ゴムみたいに伸びるタイプ)に変えたのが原因かもしれません。
 
また、散歩程度では「ゼロドロップ」感はあまり実感しません。…というか、正直にいうと若干違和感というか、いつもの靴と違うな、という感覚はあるのですが、知識が感覚にバイアスをかけた結果かも、と思う程度です。もし、この靴が「ゼロドロップ」だと知らされずに履いたらわかるかどうか…という程度。
 
なお、誤解なきよう付記しますと、履き心地に文句はございません。ある程度歩いていると、どんどん馴染んでくる感じです。
 
やっぱり、走らないとわからないですね。
ということで、ちょっと走ろうと思ったその時にチラっとマニュアルを見てみると…。
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…ん?  Transition?
移行ガイドって何か特別な留意点があるの? あまりランニングシューズ買っても「新しいシューズを履くに当たって」みたいな説明は見たことがない。 これは読まないと、という事でランニング前にチェックしてみました。
 
 
 
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「今までのカカトに厚いクッションがあるシューズからゼロドロップ(まあ素足に近い形状)になると使う筋肉も違うから最初は違和感あるよ、でもこれに慣れてくれば良い走法になるよ!」みたいなことが書かれていてました。
その後に、「最初の数週間は今履いている靴と交互にALTRAを履いて徐々に慣らして下さい」という説明があり「最初の一週間は軽い負荷か短いランニングで使ってみて」とあります。
 
んんん?
Easier or shorter workoutって、どんなもんかなぁ。今日はLSDしよっかなぁ〜、と思ってたんだけど…。
 
まぁ10km程度をのんびり走る分には大丈夫でしょ、と解釈して駒沢公園に走りに行きました。
 
 
エスカランテ インプレッション 〜 ランニング編】
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良い天気です!
 
…いや、そうでは無くてエスカランテですが、やはりある程度走ると普通?の靴との違いがわかってきました。
 
フィッティングは抜群で、走ってると締め付け感も感じず、逆に足の指がリラックスした状態であることがわかりますし、徐々に足の指で掻くような感覚が出てきます。また、着地感が違って、ヒールが地面につくなというタイミングが想像と違います。
 
…自分のランニングフォームを分析した事は無いのですが、少なくとも今まで(良くも悪くも)ヒール側にクッションのあるシューズの「機能」に助けられて走っていたことが実感できました。つまり靴のクッションで守られて、靴の反発力で推進力を得ていた、とでも言うのでしょうか。
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ALTRAにはそれが無い。その為これからフォームを修正していくことになりそうです。
 
幅広族が、幅の広い足に合う靴を求めた先に待っていたランニングフォームの修正。
 
その先に、新たな世界があるのでしょうか? 
 
…ともあれ暫くALTRAシューズで走って行きたいと思います。
 
 
 
 
(つづく)
 
PS. などと言ってるそばから残業→ラーメン→ビールと、乱れた生活。どんなシューズでもそもそも走らない事にはマラソンなんて速くならないですよね…。ブログを書いていて、そんな根本的な事に改めて気がつきます。
 
シューズの問題では無い⁈

幅広族が行く、ALTRA購入の旅

富士登山競走を走り終え、「来年は五合目の関門を2:20以内で突破するぞ!」と誓いました。
そしてトレランにも興味を持ちました。
 
そんな中、Eddieさんより山頂コースの試走のお誘いが。これはトレランシューズを買って行ってみよう!…と思ったのがもう二週間前。しかし、平日も休日も色々忙しくて買いに行けない(一度行ったらローンピークしか置いていないお店だったり…)。
 
やっと買いに行くことにしました、幅広族に人気のALTRAのシューズを!
 (ALTRA検討の経緯は以下の過去ブログで…)
 
 
…と言っても、その辺の靴屋に売っているものでもないので、神保町にある「さかいやスポーツ シューズ館」に行くことしました。
 
 
 
 
で、折角神保町まで行くんだったら「さぼうる」でお昼でも食べよかな、何て思って行ったら…
 
 
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…1も2も既に行列。
早々に諦めました。
 
で、近所にあったやたらと安い天丼屋へ。
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店舗内装は小洒落て居ますが、価格は「てんや」レベル。
 
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これは、「竹」で880円。
 
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いやいや、どうして美味しそうです。
「梅」だと600円台ですが、十分だったかも。
 
さて、腹ごしらえも済んで、いざシューズ店へ。
 
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そして、ここはALTRAのシューズが沢山ありました。人気のあるローンピークは置いている店は結構ありますが、その他のモデルは置いていないケースが多かった。それが、ここにはほぼ全ての現行モデルが!そしてお目当てのスペリオールを履いた時「おおっ、これだ…!」
噂どおり、足の指を無理に圧迫しない、自然な履き心地。ちょっと感動しました。
 
…で、早速買いました!
予定外のものまで買ってしまいました!
その話はまた次回…。
 
 
 
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で、帰りは北海道どさんこプラザで夕張メロンソフトを。
 
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こちらも美味しかった。
さて、家に帰ろう。
 
何だかんだと、1日がかりの購入の旅でした。
 
 
 
(つづく)

今日のあかさんぽ、ゆうさんぽ@多摩川

 

あかりの楽しみ、多摩川の散歩♪
曇り空、気温も低く過ごしやすい夕方。
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暗くなるまで遊びました。
 
 
(つづく)