先週末、超久しぶりに皇居を走ってきました。 都心のど真ん中ですが、ランナー人気も頷ける良い環境でした。 余裕をアピールする為のポーズ？をとる、大学時代の友人。 途中でお祭りを見たり。 そして、最後は昼のみするという（笑）定番の流れへ。 これが楽…

週末に多摩川を走りました。 とっても良い天気で、気持ちよかったです。 その後は銭湯でサッパリして帰宅。 そろそろ山にも行きたいのですが、週末の天気がどうもパッとしませんね…。 （つづく）

久しぶりにジョギング。 多摩川から温泉に向かって走りました。 www.shiraku.jp なかなか走れていないケド、どうしよう、来年はマラソンを再開するか、それとも・・・。 ジョギングして、温泉はいって、カレー食べて。 のんびりとした一日でした。 （つづく）

この日は、午後にあかりのトリミングだったので、午前中は運動をしようと決めていました。 プランは自由が丘でジムに行って、その後は多摩川沿いを走って温泉施設を目指す！と言うもの。 自由が丘は、氏神様の神社で2年ぶりにお祭りをしていました。 (写真は…

ゴールデンウィークですが、県境をまたいでの外出は自粛…と言う事で、旅行等に行く事もできない日々。 今日は（ちょっとした手違いで）早朝にジムに行って、その後さてどうしよう…そうだ、近場の銭湯まで走って風呂入って帰ってこよう！ そう思って、久々に…

（先週の）日曜日、久しぶりに駒沢公園までランニング。 だいぶ鈍っています… （つづく）

日曜日。ジムから外に出たら、パラっと小雨が降っていました。 まぁ、これぐらいなら丁度気持ちいいかな、と思って。 あと少し運動しようと、走って帰ったのが悪かったのか。 先の景色が、ちょっと霞がかっているみたい、と思ったらもう土砂降りの中でした。…

亀ランナーとは言え、毎年複数のマラソン大会に出場していたあかりぱぱですが、昨年とある仕事を担当してから、走る頻度が落ちてきています。そして、今年に至っては（大会も次々と中止になって）全くといってよいほど走っていませんでした。 とは言え、所謂…

前回、夕方のジョギング（とiPhone）のエントリをアップしましたが…。 akari-papa.hatenadiary.jp そのジョギングから一旦家に帰って、そのままカメラを握りしめてもう一度ジョギングしてみました。 iPhoneで写真を撮っていたら、やっぱりカメラで撮りたくな…

昨日、土曜日は東京は雨。だけど、夕方には太陽も見えてきました。 太陽が顔をだして、光が届いた景色が綺麗。 そこで考えます。 さぁ、カメラを持って近所の風景を撮りに行くか。 それとも、運動不足解消のためにジョギングをするか。 悩みます。 でも、こ…

久しくランニングの事を書いていませんが、 まったく走っていない事も無いのです。 ・・・と言っても、もはや「ジョギング」というレベルですが。 さて、天気イマイチの週末、駒沢公園を走っていると、 ・・・、ピザの配達の人みたいな恰好の人が沢山。 いや…

久しぶりに晴れた11月4日（月）。 三連休の初日が「全国的に晴れ」と言われていましたが、初日より最終日の方が良い天気。やっぱり、天気が良いとランニングも楽しいですね。 葉も少しずつ色づいていましたが、まだまだ秋の入り口って感じです。 そして、爽…

2019年10月27日。一日中曇りの天気予報にウンザリしていたら、なんと青空が。 そんな青空の元、降り立った駅は・・・ 高尾山。 何故、高尾山かと言いますと、『高尾山森林マラソン 2019』に出場する為です！ takaosan.nobody.jp いや～、「やっぱり定期的に…

高尾山森林マラソンを走ってきました。今日も思いっきり曇り空か・・・と思ったら晴れ間も見えたりで、思ったより楽しめました。 （つづく）

10月5日、土曜日。朝から凄くいい天気。凄く爽やかです。 “今日は長距離ランニングしてくるんだったっけ？” そうなの、定期的にイベント入れとかないと走らなくなっちゃうかと思って、練習大会に出場するの。 ということで、あかりちゃんとの散歩を終えたら…

走ってきました東京30K。今回は去年とコース構成が変わっていて、5㎞の往復を3回するという、以前にも増して単調な感じに。でも天気が良くて、「あ、写真撮りたい」って思うシーンが沢山あるんですよね、走っているときに限って…(笑)。 （つづく）

今年は、「フルマラソンで〇時間〇〇分以内達成したい！」とか、特に目標を立てていません。だから「トレーニング」という様な走り方はしていませんが、一応走ってはいます。 そして、この季節は気持ちが良いですよね。 走ると、本当に気持ちが良い。 5kmで…

ランニングに行ったら、お祭りの準備。『そうだ、今日（8月31日）と明日（9月1日）は氏神様のお祭り、例大祭だった。』と気が付きました。 朝から準備が始められていました。 普段の静かな場所から、賑やかな場所になる、丁度間のタイミングです。 例大祭は…

（タイトルは、「部屋とワイシャツと私」的な語感で読んでいただければ幸いです。） プロローグ 今年は、本当に走っていません。 ブログのタイトル下にあるメニューの「ランニング」を見ても、ほとんど記事が無い。 しかし、走らないとどんどん走力は落ちて…

最近、ブログにランニング関係の話題をアップしていませんが、走るには走っています。今日も駒沢公園に行ってきました。 この日は9時過ぎに走っていましたが、何時もより人が少ない気が・・・。 もっと早い時間帯にみんな走っているんでしょうか。でもその方…

今日は久しぶりにランニングをしました。 駒沢公園へ。 ブログの紹介ページ「ABOUT」ページに、「マラソンはまたゼロからですね」と書いたように、今年（2018年～2019年シーズン）は全然走らなかった。いろいろ理由はあるのですが、走らなかったということが…

最近、仕事の関係で飲みに行くことも増えまして、一方で運動量は減りまして・・・。 ここ数年で、一番走っていない時期になっています。そうすると、当然体も重くなる、ということを先日のジョギングで痛感しました。今日も走らないと（涙）。 さて、そうし…

全然走れていない。 最近色々忙しい。よって全然走れていない。言い訳ですが、やっぱり夜中の2時半頃に帰宅して、さぁ朝から走ろう！という程の気力・体力・根性・精神力…。いやいや何にも持ち合わせておりません。 そんなこんなで、3月にはフルマラソンもあ…

※前編の続きです。さして練習もしていない亀ランナーが、忘れていた練習大会を走ります。 akari-papa.hatenadiary.jp 東京３０K スタート さぁ、スタートです！ 青い空、温かい気温、練習大会という本レースとはチョット違う雰囲気。そんななか、今日は結構…

亀ランナーとは言え、一応ランナーの端くれ、シーズンには何度かはフルマラソンに出ていた私ですが、今シーズンは全く走っていません。 そんな中レイトエントリーで申し込んでいた練習大会？「東京30K 冬」の案内メールを受信しました。ちょっと前まで忘れて…

今年は自分の弱い意思以上に？走れなかった一年でした。年末も色々あり、もう暫く走るの辞めよっかなとも思いましたが、最終週に平日3日ランニングしてたので、走るの辞める気は無いみたいです。 来年は調子を取り戻したいな、と思って今年最後のランニング…

走らない、走れない、走っていない。 MINATOシティハーフマラソンを走った後、二週間全く走っていませんでした。風邪ひいたり、出張したり、仕事が忙しかったり（言い訳ばかり？）で、走る気力もなかったのも事実。 先週の週末も運動はFEELCYCLEだけで、平日…

2018/11/18 13:00 もともと予定には無かったのですが、本日上尾シティハーフを走ってきました。 マラソンの大先輩の方のご配慮にて走ることになった今回のハーフ、頑張るぞ！という気持ちとは裏腹に、練習する時間と気力（こっちが大きいか）が無くなるほど…

2018/9/30 12:08 9月30日、日曜日。 大型台風の接近が予測され、終日雨かと思っていた今日の午前中は、雨が降らず、一部路面の乾くところもある程。 雨が降らないうちに、と思ってあかりちゃんの散歩を先に終え、それでも雨は降ってこない。 昨日までは旅行…

2018/9/17 17:30 久しぶりに多摩川を走ってきました。 この日は天気も良く、最初は暑いから駒沢公園をサクッと走って帰ってこようかと思いましたが、外に出ると、晴天は晴天でも何となく秋の様な爽やかさ。 そこで、ひさしぶりに多摩川まで行ってこようと思…