朝ラン

2018/8/2 08:11

平日の朝ランは気持ちを切り替えるのに丁度いい。

 

この辺りには緑道が多く、チョットランには丁度良いです。

 

 

朝一はあかりちゃん散歩、その次のランタイムは既に暑くなっていました。

 

 

結局、坂を省いてたった3kmの散歩ラン。

 

気分転換には丁度いいが

トレーニングには全然足りませんでした…。

 

 

 

（つづく）