仕事の疲れに梅雨空も相まって、何だかお出かけも億劫になる日々。
それでも一応駒沢公園を走ってきました。
やっぱり走ると気持ちいいですね。
でも、走ると体重の増加がすぐわかるのが悲しいところ…。
さて、走り終わって、久しぶりにお昼にパンを食べようという事になりました。
さ、あかり、パン屋まで散歩しよ。
“いいよ”
“そのかわり・・・”
“おやつ・・・”
“ちょうだい！”
なんてやりながら、向かったのは・・・
いつもパンを買いに来る、CUPIDOでは無くて・・・。
初トライとなる、COMUSでした。
“何買ってくるんだろうね？！”
“アタチのもあるかなぁ・・・”
“長いなぁ・・・”
・・・と、あかりちゃんにたっぷりと待ってもらって。
散歩を兼ねたパン屋への旅を終えて、お家に帰ります。
私はフィッシュバーガーを。
奥さんはカレーコロッケ？バーガーを食べました。美味しかったです！
・・・そして、結構ボリューム満点！ おなか一杯になりました。
そんなおなか一杯のハズなのに、急にかき氷が食べたくなりました。
…で、最初に向かった雪うさぎは人が多くて断念。
次に向かったのは…。
かき氷もたべて、さらにおなか一杯。
そんななか、晩御飯はどうしようかと考えていた際に、スーパーでこれを見つけました。
お米のかわりに食べるカリフラワー
テレビ番組のダイエット企画で、みやぞんがこれでチャーハンを作っていました。それで存在をしった、「お米のかわりに食べるカリフラワー」。
・・・で、これが一人前150gのこれが低カロリー低タンパク質。糖質がご飯の25分の1というのが売りです。さて、どんな感じかと軽めのカレーとしてトライしてみました。
・・・で、結論から言うと、「お米のかわり」として「お米」感を追求するとチョット期待を裏切られます。が、カレー等と一緒に食べれば全然アリです。ちゃんとカレー食べてる気になるし、味や食感は当然お米と異なるのですが、ポジション的にはお米の代わりになります。つまり、カレーのルーと一緒に、通常そこにはお米があるよね、っていうポジションのところに「カリフラワー」が入れるという新発見。
結構イイ感じですね、我が家はまた買っても良いな、と思いました。
テレビに出ていたのは、このトップバリュのヤツですね。我が家で買ったのもコレ。
同じような商品が他にもあるんですね。
コレ、カレーと食べれば結果的に野菜だけで、糖質を取らない（訳ではないケド）ので、糖質ダイエットには確かにイイですね。
トップバリュ お米のかわりに食べる ブロッコリー 300g 冷凍 カットブロッコリー ブロッコリーライス イオン 金曜日のスマイルたちへ
- 出版社/メーカー: TOP VALU
- メディア: その他
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こちらも売っていたのですが、ビジュアル的にお米が緑色ってのはやっぱり抵抗があって、今回はパスしました。でも使い方次第なんでしょうね。
そんな夕食を終えて、トリミングに頑張っているあかりちゃんを迎えに行きました。
お世話になっていたトリマーさんが独立されて作ったお店。あかりは子供のころからこのトリマーさんにカットされていたので、独立後もここにお願いしています。
“ふ～、終わった～”
はい、おつかれさま
“へへ～ ♪ ”
お家に帰って、後はマッタリ。
そんな走って食べて寝ての日曜日でした。
（つづく）
